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六大因素影响高校教师心理健康

作者:宁波电大工会   发布时间:2010-5-12 14:00:00  阅读次数:4977次
 

日前,一份由南阳师范学院课题组完成的《河南省高校教师健康状况再调查》显示,社会因素、职业压力、健康意识、生活方式、家庭因素、自尊水平等成为影响高校教师心理健康的六大主因。
   
经了解,该调查结果来自河南省不同地域、不同类别的44所高校的3046份一线教师心理健康样本。调查结合中科院心理研究所的《中国人心理健康量表》自编问卷,以函寄形式集中发放,采取无记名答卷,共发放问卷4000份,收回有效问卷3046份。
   
调查涉及80个评定项目,归类为:人际关系紧张与敏感、心理承受力差、适应性差、心理不平衡、情绪失调、焦虑、抑郁、敌对、偏执、躯体化等十个主要因子
   
统计结果显示,有27%的高校教师存在心理健康问题,其中23%为轻度的心理健康问题;2%为较严重的心理问题;另外2%为非常严重的心理问题。以任意一项因子平均数≥2 为受测者在某一方面存在心理问题的检出指标,调查结果显示,共有 2077人心理症状呈阳性,占总人数的 68%,其中中度以上者(任意一项因子平均数≥3) 495 人,占总人数的 16%。检出率居于前五位的是心理承受力差、适应性差、情绪失调、抑郁和焦虑。
   
通过受测者心理健康测验得分进行独立样本T检验。结果表明,女教师在适应性差、情绪失调、偏执和躯体化四个因子上的得分显著高于男教师,表明女教师在心理问题方面的某些症状比男教师更突出。对不同年龄受测者的心理健康得分进行单因素方差分析。结果表明,35岁至45岁这一年龄段教师在情绪失调、躯体化和焦虑三个因子上的得分显著高于其他三个年龄段。统计结果还表明:丧偶的受测者在偏执和敌对两个因子上的得分明显高于未婚、已婚和离婚的受测者。硕士研究生在适应性差、情绪失调、焦虑三个因子上的得分显著高于本科和博士学历教师。目前河南省大多数高校中,具有博士学位的教师还较少,这就造成具有硕士学位的教师承担着主要的科研和教学任务,职业压力感很大。因此在工作适应和情绪的自我调控方面存在的心理问题较多。助教和讲师在人际关系敏感、适应性差、情绪失调、焦虑、躯体化五个方面的得分都明显高于其他职称教师,并且分数之间的差异在统计学上达到了显著性水平。相对而言,中、初级职称、青年教师心理健康问题更为突出。这是由于青年教师参加工作时间短,有较强的归属和爱的需要,当这种需要得不到满足时,会引发一些心理问题。同时,青年教师非常看重自己的发展前途,有高涨的工作热情,自我期望值也很高,对自己工作效果的预期也带有较强的理想化色彩,并且,由于面临结婚、住房、子女入托等经济压力,他们对物质报酬更为关注,当理想与现实相冲突时,必然会带来内心的失衡、焦虑。因此,青年教师需要更多的心理援助和支持。
   
查结果表明:高校教师的心理健康问题是外界压力和自身素质的互动下形成的。社会因素、职业压力、健康意识、生活方式、家庭因素、自尊水平等成为影响高校教师心理健康六大主因。
   
社会因素对高校教师身心健康的影响主要通过社会期望、社会经济地位、社会支持等方面表现出来。高校教师承载着更高的社会和个人期望。这种表率与常规的冲突给他们以无形的压力,使得他们处事拘谨,甚至强制自己控制正常的需要和行为。社会发展和社会文化的多元化让教师职业承受的压力增大,职称评定、教师业绩、学生教育等问题都在不同程度上带给了教师更多的压力。待遇的增长远远比不上工作强度和压力的增长,教师们的付出与所得远不成比例,很多需求仍然得不到满足。这些问题交织在一起,使教师的自我认可度偏低,社会对教师职业的认可度也偏低。另外,现代信息技术的普及和大众传媒的飞速发展,使知识、信息的普及化程度大大提高,教师已不是学生唯一的信息源了,这使得教师的权威意识日渐失落,教师的社会地位和社会作用受到了严峻的挑战。此次调查中有12%的教师认为得不到尊重,20%的教师认为没有成就感。教师职业的特殊性使得他们从来没有八小时以外,平时熬夜备课、周末加班科研,很少有时间休闲活动,更缺乏统一的团队休闲活动时间,几乎没有时间和精力进行更广泛的人际交往和社会支持系统的培养。另外,近几年新闻媒体对教师的负面报道在一定程度上也影响了高校教师的职业形象,许多教师感到被社会尊重、理解和支持的需求得不到满足。
   
感觉职业压力大的受测者有更多的抑郁和焦虑,处于更差的心理健康状态。此次调查中有1240名教师认为压力太大,占总人数的 40.7% 。压力源排在前四位的是:科研任务重、工作负荷大、晋升职称压力和学历提升压力,均来自工作方面。
   
此外,来自教学质量保障与监控方面的压力如:期中教学质量检查、全员评教、挂牌选课、各类评比等均使教师感受到较大的压力。此次调查还发现有21%的高校教师对自己所在院校的发展前景比较担忧。
   
高校教师自身的健康意识也是影响其健康状况的一个重要因素。从教师体检的情况来看,能做到每半年一次或一年一次体检的仅占38.4%,有六成多的教师体检的周期是两年一次或更长,这也从一定程度上反映了高校教师的健康意识普遍较为淡薄。在对你不做体检的原因的回答上有近30%的教师认为没必要,表示没有时间的占25.7%,反映出有相当一部分高校教师忽视对自身健康的关注。
   
调查显示:高校教师中有45.3%的人生活无规律,常常一日三餐不定时,且经常熬夜,有时连续工作至凌晨2-3点。在对睡眠状况的调查中发现:平均每天睡眠在6小时以下的占26 %。有45.3%的人生活无规律,就餐不规律,且经常熬夜,有时连续工作至凌晨2-3点。在对睡眠状况的调查中发现:平均每天睡眠在6小时以下的占26 %。坚持每天锻炼的仅占12.6 %;无规律、随意锻炼的占42.8 %;很少或根本不锻炼的占28 %。可见,由于健身意识、工作负担、行为习惯等种种原因,高校教师参加体育锻炼的时间很少,并且有较大的随机性和偶然性。说明高校教师中还未形成一种良好的体育健身氛围,体育锻炼质量有待提高。饮食结构调查显示:高校教师日常生活中比较讲究饮食结构的仅42.9%,有一半多的教师不太讲究或根本不讲究。不讲究饮食结构的群体,高血脂的患病率为11.5%,比讲究饮食结构的群体高出了近2倍,平时比较讲究饮食结构的教师高血脂的患病率仅为6.2%34.2%的男教师有吸烟的习惯,72.6%的有饮酒的习惯,其中经常吸烟、饮酒的分别占12.5%9.8%。嗜烟、嗜酒者分别占1.8%0.5%。可见烟酒过度也是影响男教师身心健康的主要因素。
   
调查结果还显示,婚姻问题、子女教育问题等家庭因素对高校教师身心健康的影响也日渐突出。有48.9%的高校教师把家庭因素排在九大压力因素的前五位。特别是中年教师, 对于中年教师来说,生理上的特征使他们的记忆力在逐渐减退,接收、学习新知识的能力在逐渐下降。而来自生活中的负担又逐渐加重,除了婚姻,中年教师还更多地受到家庭的拖累,上有老、下有小,对老人的健康状况担忧,对子女的入学、升学和就业牵挂。在子女教育问题上,35岁以下与其他三个年龄段均存在显著差异,而其他三个年龄段之间并不存在显著性差异。由此可见子女教育是困扰整个中年教师群体的一大问题。
   
另外,内部或外部的各种因素时常会威胁到高校教师的自尊心。来自内部的因素往往反映在教师对自身知识水平、教育教学能力等的评估上。来自外部的因素主要反映在对教师工作成果的评价上,高校教师每学期结束要接受全员评教,面临学生对自己是否认同,面临家长、社会及校领导对自己的评价,这些经常会使教师感到有危及自尊心的危险,从而产生焦虑。
   
对此,研究者们建议高校管理部门:一是要建立良性的支持系统。高校管理者应加大新闻媒体对教师中的模范人物先进事迹进行宣传报道,促进尊师重教的社会风气形成。制定科学合理的管理制度。各级领导要在分配制度、奖罚制度、人事制度的合理化和评优制度的科学化上多下些功夫,为教师提供一个公平竞争和宽松和谐的氛围,这将大大有利于其保持身心健康。另外,在各项改革制度的实施过程中要尽可能的做到人性化。要强化教师的主人翁意识,使教师产生心理认同,以积极的心态接受各项改革措施。设置沟通渠道,为教师的情绪释放和宣泄提供途径。如:通过面谈、电话谈心、座谈会、民主生活会等及时听取教师心声,让教师把心中的积郁和不良情绪释放出来,达到心理平衡。还可借鉴国外教师中心的机构,为教师提供一个良好的情感交流和宣泄平台,满足其精神需求,减轻心理负荷。加强与教职工家庭的联系,建立家、校沟通的交流机制,努力消除因家庭因素带来的负性情绪,帮助他们消除家庭的后顾之忧,使他们能轻松、专心地工作。二是开展健康宣传教育活动,提高高校教师健康意识。三是建立完善的心理干预机制。建立专门的教师心理危机干预机构,聘请有经验的心理医护人员对教师的心理危机作全面考察和系统分析,把握不同教师心理危机的具体成因,对症下药,借助认知疗法、行为疗法、情景疗法、音乐疗法、运动疗法等心理治疗手段,使教师的心理困惑和问题得到有效解决。购置心理测量软件,实现对教师心理问题的网上评估和测量。建立教师心理放松室,为处于心理危机当中的教师提供宣泄的场所和设备。四是在聘用和评价高校教师时注重心理健康评估。五是建立高校教师健康状况警示档案,同时也要建立教师心理健康档案。把心理健康也纳入健康检查范围之内,以预防心理问题的产生和恶化。六是增加经济投入,改善体育基础设施。七是组织丰富的文化体育活动,激发教师参与热情。
    
研究者还建议高校教师:要增强健康意识,树立良好的健康观念;要端正心态,优化自身心理素质;要建立积极的心理防卫机制;要掌握心理调适的方法。

 

 

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